आरोग्य

मधुमेह हा एक चयापचय रोग आहे, जो जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करतो. मधुमेह होण्याचे एक कारण म्हणजे आपला खराब आहार...

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी फळे आणि हिरव्या भाज्यांचे सेवन केले जाते हे सर्वांनाच माहीत आहे. कारण त्यात भरपूर पोषक आणि जीवनसत्त्वे...

तुम्हालाही डाएट कोक, आईस्क्रीम आणि च्युइंगमचे व्यसन असेल तर या गोष्टींपासून दूर राहण्याची वेळ आली आहे. कारण एका संशोधनात त्यांच्याबाबत...

उन्हाळा संपताच पावसाळा सुरु होतो. सध्या पावसाळा सुरु आला असून या दरम्यान,काही आजार तुम्हाला सहज बळी पडू शकतात. तसे, प्रत्येक...

कढीपत्ता प्रत्येक स्वयंपाकघरात सहज उपलब्ध होतो. सांभार, डाळ, सब्जी आणि पोह्यांमध्ये फोडणी घालण्यासाठी याचा वापर केला जातो. आणि तुम्हाला माहिती...

तुम्हालाही रात्री उशिरापर्यंत जागे राहण्याची सवय आहे का? तुम्हाला रात्री झोप लागत नाही आणि तुम्ही संपूर्ण रात्र फोनवर किंवा टीव्ही...

आयुर्वेदात तुम्ही नेहमीच अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती आणि वनस्पतींचे नाव ऐकले असेल. यामध्ये तुळशीचे नाव ऐकले असेल. तुळशी आपल्या आरोग्यासाठी...

कोविड आणि मंकीपॉक्ससारखे प्राणघातक विषाणू आता हळूहळू जगभरातून संपुष्टात येत आहेत, पण त्याच दरम्यान आणखी एका व्हायरसने दार ठोठावले आहे....

बीटरूट आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे यात शंका नाही, कारण त्यात अनेक महत्त्वाचे पोषक घटक आढळतात, त्याचा आपल्या शरीरावर सकारात्मक...

बदाम आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहेत. काही लोक बदाम रात्रभर भिजवून दुसऱ्या दिवशी खातात, तर काही लोक कच्चे खाणे पसंत करतात.इथे...